So sehr ich es schätze, in Berlin zu leben: Im Sommer ist es in dieser Stadt schier unerträglich. Entweder es herrschen tropische Temperaturen an die 40 Grad mit einer Luft zum Auswringen, die jegliche Aktivität schon im Keim erstickt, oder es stürmt und regnet bei 15 Grad. Dazwischen gibt es meistens nichts. Nada. Nur diese beiden Extreme.

Was bleibt, sind gedankliche Exkursionen an kühlere Gefilde mit lauem Lüftchen und sanften Wellen. Idealerweise bleibt es nicht bei Träumereien, sondern gipfelt in eine tatsächliche Reise. Wenn dies nicht möglich ist und jegliche Gedankenarbeit aufgrund der hohen Temperaturen sowieso bereits zum Erliegen gekommen ist, helfen nur meine Tipps zum Überleben in der Großstadthitze.

Auch meine Gesichtspflege passe ich an die hohen Temperaturen an. Nichts fühlt sich bei Hitze unangenehmer als ein beschwertes Gefühl im Gesicht an. Sei es durch zu reichhaltige Cremes, unter denen die Haut schwitzt, oder ein Make-up, was nach wenigen Augenblicken zerfließt. Da meine Haut im Sommer öliger als im Winter erscheint, setze ich nun auf leichte Fluids und Gele. Was ich im Sommer aktuell gerne verwende, stelle ich Euch hier vor:

1. 24-Stunden intensiv feuchtigkeitsspendendes Gel von Kivvi*

Inhaltsstoffe: Aloe barbadensis (Aloe vera) leaf extract, Caprylic/capric triglycerides, Aqua (Water), Glycerin, Xanthan gum, Cucumis sativus (Cucumber) fruit extract, Actinidia chinensis (Kiwi) fruit extract, Vaccinium myrtillus (Bilberry) fruit extract, Calendula officinalis (Calendula) flower extract, Rubus idaeus (Raspberry) fruit extract, Arctium lappa (Burdock) extract, Plantago major (Plaintain) leaf extract, Aesculus hippocastanum (Horse chestnut) seed extract, Sodium anisate, Sodium levulinate, Lactic acid, Betula alba (Birch) leaf extract, Aroma, Pyrus cydonia (Quince) fruit extract

Dieses fruchtig duftende Gel kommt im praktischen Pumpspender daher und lässt sich blitzschnell auf der Haut verteilen. Bei mir zieht es schneller ein, als ich bis 3 zählen kann und hinterlässt überhaupt keinen klebrigen Film. Ganz im Gegenteil, die Haut fühlt sich extrem glatt, beinahe “silikonig”, und eben an und ist sofort bereit für meine Mineral Foundation, sofern ich eine trage. Morgens reicht mir dieses Gel locker als Pflege aus, abends verwende ich es je nach Bedarf unter meine Nachtcreme oder vermische es mit etwas Öl. Ich mag das Gel sehr, weil es genau das tut, was es soll: Es spendet intensive Feuchtigkeit ohne zu kleben oder fetten und wird von meiner überaus sensiblen Mischhaut ohne Probleme vertragen. Und seien wir mal ehrlich: Die wunderhübsche Verpackung tut doch sein Übriges, oder?

2. Body Marmalade Orange and Vanilla von Kivvi

Inhaltsstoffe: Butyrospermum parkii (Shea) butter, Cocos nucifera (Coconut) oil, Vitis vinifera (Grape) seed oil, Olea europaea (Olive) fruit oil, Aroma, Prunus armeniaca (Apricot) kernel oil, Triticum vulgare (Wheat) germ oil, Macadamia integrifolia (Macadamia) seed oil, Oenothera biennis (Evening primrose) seed oil, Vanilla planifolia(Vanilla) extract, Simmondsia chinensis (Jojoba) seed oil, Persea gratissima (Avocado) fruit oil, Helianthus annuus (Sunflower) seed oil, Hippophae rhamnoides (Sea buckthorn) fruit extract, Ribes nigrum (Blackcurrant) fruit extract, Rosa canina (Rosehip) fruit extract, Actinidia chinensis (Kiwi) fruit extract, Rubus idaeus (Raspberry) fruit extract, Tocopherol (Vitamin E), Calendula officinalis (Calendula) flower extract, Ginkgo biloba (Ginkgo) leaf extract

Nochmal Kivvi, noch einmal eine zauberhafte Verpackung, die einfach Spaß macht. Dieses Mal handelt es sich um eine Reisegröße der legendären Body Marmalade, die ich in 2 Geruchsrichtungen erworben habe: Einmal in der hier vorgestellten Variante “Orange&Vanille” und einmal in “Bergamotte&Litschi”. Da mir erstere aber besser gefällt und ich diese fast ausschließlich benutzt habe, soll es auch darum gehen. Ich bin ja eigentlich der totale Eincrem-Muffel. Zu faul, es dauert zu lange, ist zu umständlich, etc…..Dieses Produkt duftet nicht nur himmlisch, sondern hat eine einzigartig wachsig-weiche Konsistenz, die an ein Lippenpflegeprodukt erinnert. Man braucht nur eine kleine Menge Produkt, um eine relativ großen Bereich Haut einzucremen, was viel Zeit und natürlich auch Produkt spart. Ein Zweckentfremden geht bei der Konsistenz super: Auch trockene Haarspitzen freuen sich über eine Extraportion Pflege.

3. Shampoo mit BIO-Reiskeimöl von mysalifree*

Inhaltsstoffe: AQUA (Wasser), COCO-GLUCOSIDE (Kokosglukosid), GLYCERIN, ORYZA SATIVA BRAN OIL (Reiskeimöl), GLYCERYL OLEATE, LACTIC ACID (Milchsäure), CAPRYLOYL GLYCERIN/SEBACIC ACID COPOLYMER, DIHEPTYL SUCCINATE (Bernsteinsäure-Derivat), XANTHAN GUM, LECITHIN, SODIUM BENZOATE (Natrium Benzoat), CITRIC ACID (Zitronensäure), POTASSIUM SORBATE (Kalium Sorbat), ORYZA SATIVA BRAN EXTRACT (Reiskleieextrakt)*, HYDROLYZED SILK (Seidenproteine), TOCOPHEROL (Vitamin E), HYDROGENATED PALM GLYZERIDES CITRATE (Gehärtetes Palmöl-, Glycerin-, Zitronensäureester), ASCORBYL PALMITATE (Vitamin-C Palmitat, Antioxidans)

Im Sommer ist es oft schwierig, meinen Waschrhythmus von ca. 3 Tagen zu halten und ich muss/möchte schon nach 2 Tagen meine Haare waschen. Da kommt ein ganz mildes Shampoo, was meine ohnehin trockene Kopfhaut nicht weiter austrocknet, gerade recht. Wie bei milden NK-Shampoos üblich, schäumt auch dieses Shampoo nur sehr widerwillig und braucht meine Überredungskünste in Form einer leerer Wasserflasche und reichlich Wasser zum Aufschäumen. Mit dieser Methode erhalte ich einen üppigen Schaum, der zart nach Reis duftet (Bio-Reiskeimöl sei Dank) und sich gut auswaschen lässt. Toll finde ich, dass Proteine enthalten sind, die mein langes, splissanfälliges Haar in der Struktur kräftigen. Ich sollte mir dringend auch mal wieder eine Ladung meines Rosenwasser-Protein-Spray mixen, um den Effekt zu verstärken. Nach dem Trocknen sind die Haare schön glänzend und die Kopfhaut beruhigt. Mag ich! Es gibt noch zwei andere Produkte von mysalifree, die ich gerade sehr gern benutze, aber dazu gibt es bald einen eigenständigen Blogpost.

4. Hand in Hand Soap Wildflower & Fern von Vegane Pflege

Inhaltsstoffe: *Klick*

Diese üppig schäumende Sheabutter-Seife habe ich bei Vegane Pflege, dem Schwestershop von Wolkenseifen, bestellt und freue mich beständig an ihr. Sie verschönert nicht nur mit ihrer tollen Farbe (ach wie ich Mint liebe!) das Waschbecken und reinigt die Hände, ohne sie auszutrocknen. Vielmehr schickt sie auch viele wertvolle Karma-Punkte auf das eigene Konto, die einem einfach ein gutes Gefühl geben. Es handelt sich nämlich um eine Charityseife, die pro verkauftes Stück gleich mehrere unglaublich wichtige Dinge tut. So wird ein Stück Seife an ein Kind in Not gespendet, ein Kind einen Monat lang mit sauberem Wasser versorgt, 50 qm Regenwald gesichert und last but not least wird ein kleines Finanzprojekt in der 3. Welt unterstützt. Tolle Dinge in einer tollen Seife.

Random

1.  Postkarte

Die Postkarte habe ich auf dem Green Market Berlin gekauft und liebe sie für ihr Design und ihre wunderbare Doppeldeutigkeit. In ihr versteckt sich nämlich auch der Name meines Lieblingsmenschen, zumindest der Aussprache nach. :-)

2. Eis

Was wäre ein Sommer ohne Eis? Eis geht wirklich immer und da ich nicht ständig an Berlins besten Eisdielen zugegen bin, hilft oft nur die Großpackung im heimischen Gefrierschrank. Wer kennt noch Flutschfinger? Das habe ich zu den Zeiten gegessen, an denen es noch Sommer mit 25 Grad gab. Nostalgie pur!

3. Mein neues Blog-Design

Diesen Punkt füge ich ganz zum Schluss an. Nicht, weil es die kleinste aller Freuden im Mai und Juni war, ganz im Gegenteil. Aber man will sich ja nicht selbst beweihräuchern, auch wenn ich (immer noch) verdammt stolz auf meinen “neuen” Blog bin. Es fühlt sich gut an, diese Baustelle endlich angepackt zu haben.

Und Ihr so? Kennt und mögt Ihr Produkte, die ich hier genannt habe? Wie übersteht Ihr die Hitze?

* Diese Produkte wurden mir kosten-und bedingungslos für meinen Blog zur Verfügung gestellt. Vielen Dank!